Smak Zdrowia – program rozwojowy

Jak zbudować zdrowy styl życia umocowany na tym co lubię w życiu najbardziej?

Jego kluczowym celem jest to, abyś raz na zawsze przestała się odchudzać budując fundamentalne nawyki odbudowujące Twój zdrowy styl życia. W jego osiągnięciu pomoże Ci skutecznie zaproszenie do swojego życia, tego czego najbardziej lubisz.

Zdrowy sen, świadoma dieta, ulubione aktywności to fundamenty Twojego zdrowego stylu życia. To na nich zbudujesz mądre życie zapraszając do codzienności świadomy odpoczynek i relaks, swoje najgłębsze pasje. Porzucisz raz na zawsze bagaż zbędnych doświadczeń z przeszłości w tym koło wiecznego odchudzania. Odkryjesz pozytywną stronę stresu.  Zaprosisz do swojej codzienności naturę w postaci jej prozdrowotnych skarbów.

Masz przed sobą prosty i skuteczny program, którego efekty poczujesz od razu.

1 sesja

Gdzie jestem? Gdzie pragnę być?

2 sesja

Nawyk świadomego dobrego snu

3 sesja

Nawyk świadomego odżywiania

4 sesja

Nawyk ulubionych aktywności

5 sesja

Wpływ stresu na zdrowie i jego optymalizacja

6 sesja

Wpływ emocji i przekonań na zdrowie

7 sesja

Miłość do samej siebie i akceptacja

8 sesja

Poczucie własnej wartości

9 sesja

Świadomy odpoczynek i relaks

10 sesja

Rytuały przyjemności i motywacja

11 sesja

Zdrowie i natura na co dzień

12 sesja

Mój zdrowy styl życia w budowie i przyszłości

Zbudujesz zdrowy styl życia robiąc to co lubisz najbardziej!

Zdrowy sen
Świadome odżywianie
Ulubione aktywności
Świadomy odpoczynek
Dobry stres
Skarby natury

120 dni wsparcia

Nasza relacja oparta będzie na wzajemnej współpracy pełnej szczerości i otwartości. Otrzymasz ode mnie przestrzeń do działania, inspirację, motywację, wsparcie oraz mnóstwo pozytywnej energii.

Narzędzia rozwojowe

Wiedza, doświadczenie, narzędzia, które odmieniły moje życie i życie innych kobiet. Owocny proces odbudowy oparty na tym, co się lubi w życiu najbardziej.

Odwaga zmiany nie oznacza, że odczujesz od czasu do czasu zwątpienia czy strachu. Bycie odważną oznacza działanie pomimo odczuwania trudnych emocji!

5 fundamentalnych korzyści jakie da Ci nasza współpraca:

1Rozpoczniesz trwałą przemianę życia budując nawyki wzmacniające Twoją radość

 

2. Porzucisz bagaż zbędnych doświadczeń z przeszłości rozwiązując krok po kroku wyzwania przemieniając je w siłę do działania, a z czasem w rozwijające doświadczenia.

 

3. Docenisz samą siebie i to, co masz tym samym wzmacniając miłość do samej siebie i poczucie własnej wartości.

 

4. Zadbasz o swoją równowagę: Ciała, Umysłu i Duszy odnajdując czas tylko dla siebie.

 

5. Zbudujesz Plan Działania dzięki któremu będzie realizowała krok po kroku wyznaczone cele wzmacniając swoją automotywację.

Przyszłość kreowana jest przez wybory, których dokonujesz dzisiaj!

Style Switcher
Headers layouts
Top bar
Color skin
Navigation
Static
Sticky