Masz wrażenie, że ostatnie dni 2017 roku każdego dnia mijają coraz szybciej…
A Ty wraz z nimi ciągle biegniesz i nie masz czasu na to, aby się zatrzymać i pomyśleć, co tak naprawdę jest dla Ciebie najważniejsze…
I tak sobie myślę, że im bliżej Świąt Bożego Narodzenia, Sylwestra będzie nam bardzo ciężko odnaleźć ten czas tylko dla siebie. Dlatego już teraz spraw sobie ten niezwykły prezent i zatrzymaj się – poświęć chwilkę tylko dla siebie i Twojej prawdziwości opartej na pełni życia i tym czego najmocniej od niego pragniesz. Co w tej niezwykłej chwili warto zrobić, aby sukcesywnie, konsekwentnie i trwale zadbać o swoją radość, szczęście, marzenia, cele, wartości…
Zapraszam Cię do poznania poniższych 7 prostych i skutecznych Kroków, które jeśli zastosujesz we własnej codzienności to od razu poczujesz ich pozytywną moc oddziaływania. Jak to jest możliwe? To są małe kroki, które mogą przynieść zmiany do Twojego życia za jakimi najmocniej tęsknisz! Nie rozpisywałam się na ich temat ponieważ najważniejsze jest dla mnie to, abyś od razu je zastosowała w swoim życiu, a zbyt długa treść może Cię zniechęcić 😉
Krok 1 – Odkryj sens życia!
Jeśli nie wiesz po, co jesteś na świecie to już teraz po prostu zadaj sobie następujące pytania:
Krok 2 – Wyznacz cele!
Jakie cele pragnę osiągnąć w grudniu?
Wyznacz 3 najważniejsze:
Pragnę najmocniej jeszcze w grudniu:
-
………………………………………………………………………………………………………………………………………
-
………………………………………………………………………………………………………………………………………
-
………………………………………………………………………………………………………………………………………
Następnie zastanów się głębiej dokąd będziesz zmierzała w Nowym Roku, czyli po prostu:
Jaki jest mój najważniejszy cel 2018 roku?
Mój kluczowy cel zgodny w moimi wartościami, który pragnę osiągnąć w 2018 roku to:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Krok 3 – Zadbaj o ciało!
Czego najmocniej pragnie obecnie moje ciało?
O czym próbuje mnie poinformować?
Za pomocą ciała doświadczasz świata zewnętrznego. Kochasz je, lubisz, bądź nie, przejawiasz wobec niego obojętność, a ono zawsze będzie z Tobą nadając kolorytu Twoim doświadczeniom. Pierwszym krokiem, aby zadbać o własne ciało i tym samym poprawić z nim relację jest uświadomienie sobie stanu obecnego swojego ciała, także tego czego w nim nie akceptujesz. Następnie te negatywne stany należy przemienić w pożądane czyli takie za którymi najmocniej tęsknisz. Pamiętaj! Każda część Twojego ciała jest cenna i ważna. Ważna jest to aby pokochać swoje ciało bo bez tego nie pokochamy samej siebie!!!
Zatem już teraz zbadaj największe potrzeby Twojego ciała:
Moje ciało pragnie najmocniej:
♥ …………………………………………………………………………………………………….
♥ …………………………………………………………………………………………………….
♥ …………………………………………………………………………………………………….
Krok 4 – Zadbaj o umysł!
Jakie zdolności, zainteresowania, pasje pragnę rozwijać?
Co jest moją największą pasją?
Czy tą pasję mogę pielęgnować w pracy?
Jak TAK, to w jaki sposób? Co zrobię?
Krok 5- Poszukaj duszy!
Za czym najmocniej tęskni moja dusza?
Dusza to widzialna część Twojego ciała. To Twoja prawdziwość, Twoje najgłębsze tęsknoty, marzenia, pragnienia.
Krok 6 – Doceń to co masz i poczuj moc spełniania!
Czym jest dla mnie spełnienie?
To coś za czym niestanie dążę: awans, lepiej płatna praca, wymarzony samochód… to takie symbole doskonałości, które możesz zdobyć długofalowo albo krótkofalowo.
A teraz pomyśl co one Ci dają? Pozytywne chwilowe emocje: zadowolenie, satysfakcję, które szybko przeminą i wówczas zaczynasz szukać kolejnych sposobów na spełnienie w życiu.
Dlaczego tak się dzieje, że zamiast docenić to, co masz oraz posiadając świadomość tego, co chcesz mieć nie czujesz w tym spełnienia tylko ciągle biegniesz po więcej czując głód spełnienia…
Takie podejście za każdym razem odbiera Ci wiele szans, radości, szczęście…
Uwierz w to, że spełnienia można doświadczyć w każdej chwili, nie jest to kwestia przyszłości. Dotyczy ono wyborów, których właśnie dokonujesz!
Praktyczna Inspiracja
Jeśli nie wiesz w jaki sposób od razu wprowadzić te niezwykle praktyczne Kroki to już teraz weź sobie zeszyt, a w nim przeznacz każdą stronę na osobny Krok i zadaj sobie powyższe pytania, a jak już wkrótce poznasz wszystkie odpowiedzi. Następnie postawisz każdy Krok we własnej codzienności.
Pamiętaj pisanie i zadawanie pytań mają niezwykłą odkrywczą moc z której skorzystaj!!!